전이성 유방암에 대처하는 방법
풍모

전이성 유방암에 대처하는 방법

작성자 : 사라 그레이엄 에 게시 : 1:41 PM 08-Oct-18

검토 자 Dr Sarah Jarvis MBE 읽기 시간 : 5 분 독서

유방암 인식의 달인 10 월 13 일에는 유방암 인식의 날이 있습니다. 올해는 40 세가 된 지 6 주가 지나면 더욱 심각합니다. 너, 나 그리고 빅 C 포드 캐스터 Rachael Bland가이 질병으로 사망했습니다.

전이성 또는 이차성 유방암은 여성의 삶을 뒤집어 놓고 자신과 가족들이 불확실한 미래를 맞이할 수있는 치명적인 진단입니다. 우리는 블로거 Emma와 자선 단체 Breast Cancer Care와 이야기를 나누었습니다.

"전 유방암이 흉골에 전염되었다는 말을 듣고 정말 두려웠습니다. 전이성 유방암은 그다지 알려지지 않았으며, 처음에는 다른 기본 암일지도 모른다고 생각했습니다. Sheffield의 옛 Emma.

"그들이 동일한 암 이었음을 확인한 생체 검사를했을 때, 그것이 정말로 나에게 맞지 않을 때, 이것은 심각합니다. 이것은 내 평생 동안입니다."라고 그녀는 덧붙였다. "이것은 사라지지 않을 것이고, 치료는 멈추지 않을 것이며, 아마도 이것은 나를 죽일 것입니다. 그 지식은 정말로 무서운 것입니다."

슬프게도 그 사실에서 벗어나는 것은 없습니다. 그러나 엠마가 발견 한대로 "지원을 위해 너무 많은 곳이 있으며 똑같은 상황에있는 모든 여성들이 정말 잘하고있다"고 전했다.

사실, 이차 유방암은 평생 감옥처럼 느껴질 수도 있지만, 귀하의 인생이 끝났음을 의미하지는 않으며 질병으로 잘 살 수있는 방법이 많이 있습니다.

미래를위한 계획

Breast Cancer Care의 간호사 전문의 제인 머피 (Jane Murphy)는 "어려울 수도 있지만 미래에 대해 생각해보십시오. "미래에 대한 희망은 아니지만 목표와 앞으로 몇 달 또는 몇 년을 계획하는 방법에 대해 생각할 수 있습니다. 이것이 통제력을 되 찾을 수 있습니다."라고 설명합니다.

엠마의 경우, 그녀는 진단이 그녀가 인생을 계속 수행하는 것을 막지 않기로 결정했습니다. 그리고 그녀는 정기적 인 치료를 할 수있는만큼 많이 여행합니다.

"그렇습니다. 지금은 평생 동안 나와 함께 할 암을 가지고 있습니다.하지만 저는 그걸 막지 않을 것입니다. 최근에 암스테르담에있는 친구들을 방문하여 돌아 왔고, 우리는 여행을 계획하고 있습니다. 내년 3 월 캐나다에서 친구들을 만나기 위해 정상적인 삶을 살기 위해 최대한 노력하고 있습니다. "

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    그녀에게 가장 좋은 방법 중 하나는 온라인과 오프라인 모두의 동료 지원 그룹이었습니다.

    "유방암 네트워크 (My Breast Cancer Network)라는 놀라운 페이스 북 그룹이 있습니다. 기본 암 진단을 받았을 때 감독 당했으며, 이차 암을 가진 사람들을위한 하위 그룹도 있습니다"라고 Emma는 말합니다.

    "때로는 정말 슬픈 그룹입니다. 그룹의 꽤 많은 여성들이 최근에 죽었습니다. 그러나 그것은 또한 정말로, 정말로지지적인 그룹입니다"라고 그녀는 덧붙였다. "때때로 똑같은 보트에있는 사람들과 이야기하는 것이 더 쉽습니다. 주변 사람을 괴롭 히지 않고 두려움을 표할 수있는 사람이 있습니다. 주변 사람이 당신을 사랑하고 지원하는만큼, 그들이 입는 많은 작은 것들이 있습니다 그들이 당신이있는 곳에서 옳지 않기 때문에 이해가되지 않습니다. "

    Emma는 또한 유방암 환자를위한 지역 유방암 치료 지원 그룹에 참석하여 3D로 만나는 것이 환상적이라고 말했습니다.

    "몇 달 동안 우리는 정보 세션을 가지고 있습니다. 가장 최근에 화학 요법 동안 헤어 케어에 관한 것입니다. 그리고 다른 여러 달 동안 함께 모여서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 이야기합니다."라고 그녀는 설명합니다.

    스트레스, 통증 및 피로 관리법 배우기

    스트레스와 불안은 2 차 유방암에 걸릴 때 완전히 정상적으로 이해할 수있는 반응입니다. Murphy는지지 그룹과 함께 자신의 감정을 이야기하고 대처 전략을 공유하는 것뿐만 아니라 "마음 챙김과 명상과 같은 기술, 또는 이러한 감정을 관리하는 데 도움이되는 상담이나인지 행동 요법 같은 치료법"을 권장합니다.

    Murphy는 "통증, 피로 및 호흡 곤란이 흔한 문제이며 전문의 또는 완화 치료 팀이 전문가 조언을 제공하고 환자를 제어하는 ​​방법에 대해 도움을 줄 수 있습니다."라고 Murphy는 설명합니다.

    Patient.info의 임상 담당 이사 인 Sarah Jarvis 박사도 동의합니다. "많은 환자들이 암 자선 매기 센터 (Maggie 's Centers)에서 제공하는 서비스로 엄청난 이익을 얻었으며, 혜택에 대한 조언이나 탈모 대처와 같은 실질적인 지원과 함께 휴식 기술을 가르치는 과정을 제공하고 현장 심리학자를두고 있습니다. 그들은 친구 나 가족에게까지 지원 그룹을 제공합니다. "

    의사 소통을 유지하고 주변 사람들의 실질적인 도움을 받아들입니다.

    Emma에게있어 그녀의 진단에서 가장 힘든 부분은 그녀에게 가장 가까운 사람들에게 말하고있었습니다.

    "내 남자 친구가 알았을 때 나와 함께 방에 앉아 있었기 때문에 처음에는 그걸 들었지만, 그 의미가 절대적으로 끔찍하다는 것을 알았습니다."라고 그녀는 회상합니다. "그렇다면 부모님에게 끔찍한 말을했다. 나는 부모님에게 한 번만 말하지 말고 두 번 암에 걸렸다는 것을 말하는 것이 얼마나 끔찍한지를 묘사 할 방법이 없다고 생각한다. 이번에는 정말 심각하다."

    2 차 유방암을 앓고있는 많은 사람들은 사랑하는 사람들이 어떻게 대처할 것인지, 그리고 그들의 진단이 그들의 관계에 미칠 영향에 대해 자연스럽게 걱정합니다. 커뮤니케이션은 이것을 관리하는 열쇠입니다.

    "사랑하는 사람들이 자신감을 가지고 당신을 지원할 수 있도록 자신의 필요에 대해 분명히하고 있는지 확인하십시오."라고 Murphy는 말합니다. "쇼핑을하거나 집을 청소하고 병원 예약으로 옮기는 등의 실질적인 지원이 필요할 수도 있습니다. 도움을 청하기는 어려울 지 모르지만 사람들은 때로는 도움을 청하기도하지만 때로는 도움이 필요할 수도 있습니다." 그녀는 덧붙였다.

    British Red Cross와 Carers Trust와 같은 지역 자발적인 서비스도 실질적인 지원을 제공 할 수 있지만 동료 지원 그룹 및 포럼은 가족과의 어려운 대화에 대한 조언의 귀중한 원동력이 될 수 있습니다.

    이차 유방암 치료에 대한 더 자세한 정보와 지원, 또는 개선 된 이차성 유방암 지원 캠페인에 동참하기 위해 Breast Cancer Care 웹 사이트를 방문하십시오.

    포럼 방문

    Patient의 포럼을 방문하여 우호적 인 커뮤니티의 지원과 조언을 구하십시오.

    토론에 참여하십시오.

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