스테로이드 유발 성 골다공증 예방

스테로이드 유발 성 골다공증 예방

골다공증 DXA 스캔 비스포스포네이트 칼슘이 풍부한 다이어트 비타민 D 결핍증

장기간에 스테로이드 제제를 복용 할 경우의 부작용 중 하나는 골다공증 (골다공증)의 '간질'을 일으킬 위험이 높아질 수 있다는 것입니다. 이 전단지는 이것을 막기 위해 취할 수있는 조치를 탐색합니다.

골다공증이 부분적으로 스테로이드 약 복용에 기인한다고 생각되면 스테로이드 유발 골다공증으로 알려져 있습니다. 스테로이드 의약품의 사용은 골다공증의 주요 원인 중 하나입니다. 스테로이드 약을 장기간에 걸쳐 복용하는 10 명 중 3 ~ 5 명은 골다공증으로 인한 취약성 골절이 발생합니다. 일반적으로 골다공증에 대해 자세히 알아 보려면 골다공증이라고하는 별도의 전단지를 참조하십시오.

일반적으로 우리가 스테로이드 유발 성 골다공증을 일으킬 수있는 스테로이드 약에 대해 이야기 할 때, 우리는 장기 치료에 대해 이야기하고 있습니다. 장기간이란 매일 3 개월 이상 복용하는 경우 또는 더 짧은 코스를 자주 사용하는 경우를 의미합니다. 또한 주로 프레드니솔론과 같은 스테로이드 정제로 치료받는 것을 말합니다. 프레드니솔론 (prednisolone) 정제를 1 일 7.5mg 이상의 용량으로 3 개월 이상 복용 한 경우 스테로이드에 의한 골다공증의 위험이있는 것으로 간주됩니다.

스테로이드 크림을 사용한 장기 치료는 스테로이드 유발 골다공증과 동일한 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 다량의 흡입 스테로이드를 장기간 사용하면 스테로이드 유발 골다공증이 발생할 위험이 증가 할 수 있습니다. 흡입 스테로이드의 복용량을 줄이면 같은 방식으로 위험을 증가시키는 것처럼 보이지 않습니다. 이것에 대해 더 많은 정보를 얻기 위해 더 많은 연구가 진행 중입니다. 이런 이유로, 흡입기에있는 스테로이드의 양은 일반적으로 천식이나 다른 호흡기 문제를 통제 할 수있을 정도로 충분히 낮게 유지됩니다.

스테로이드로 인한 골다공증을 예방하기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?

3 개월 이상 스테로이드 정제를 복용하는 경우 골다공증 (골다공증)이 유발 될 수있는 위험을 줄이기 위해 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 이것들은 의사가 제안 할 수있는 의약품 또는 기타 조치를 취하는 것뿐만 아니라 라이프 스타일 측면에서 스스로 변경할 수있는 것일 수 있습니다.

생활 양식 변경

위험을 더욱 증가시킬 수있는 생활 습관 요소에 대한 자세한 내용은 골다공증이라는 별도의 전단지를 참조하십시오. 그러나 위험을 줄이려면 다음과 같은 도움을 받으십시오.

  • 금연.
  • 알코올 섭취 제한.
  • 더 많은 운동 (특히 체중 부하 운동).
  • 적절한 칼슘 및 비타민 D 섭취가 있고 충분한 칼슘 및 / 또는 비타민 D를 섭취하지 못하면 보충제를 고려하십시오. 칼슘이 풍부한 다이어트 및 비타민 D 결핍증을 참조하십시오.

스테로이드의 최소 복용량을 가능한 한 짧은 시간 동안 복용하십시오.

일반적으로 스테로이드 정제 복용량이 많을수록 취약성 골절 위험이 높아집니다. 그러나 저용량으로 골절 위험을 높일 수 있기 때문에 안전한 스테로이드 정제 복용량은 없습니다. 복용중인 스테로이드 제제의 복용량에 대해 의사와 상담하십시오. 스테로이드의 양을 줄일 수 있을까요? 스테로이드 약을 입안으로 복용하기보다는 복용 할 수있는 또 다른 방법이 있습니까? 예를 들어, 피부에 적용되거나 폐에 흡입되는 스테로이드는 일부 증상을 치료할 수있는 옵션 일 수 있습니다. 다른 방법으로 스테로이드 약물을 복용하면 스테로이드가 뼈에 미치는 영향을 줄일 수 있습니다.

스테로이드 정제가 필요한 기간은 얼마나됩니까?

의사와상의해야합니다. 치료 과정은 가능한 한 짧아야합니다. 그러나 이미 위에서 언급했듯이 스테로이드로 치료하지 않으면 증상에 따른 스테로이드 정제 복용으로 인한 부작용과 일부 질병으로 인한 손상의 균형이 맞지 않는 경우가 종종 있습니다. 그것은 스테로이드를 복용하지 않는 것이 더 위험 할 수 있습니다. 이 경우 스테로이드의 영향으로부터 뼈를 보호하기위한 치료를받을 수 있습니다.

일부 사람들에게는 의약품 치료가 필요할 수 있습니다.

이전의 취약성 골절이있는 경우, 장기간 스테로이드 제제를 처방받는 경우 스테로이드 유발 성 골다공증을 예방하기 위해 대개 약물 치료를 받게됩니다. 이것은 당신의 나이에 관계없이입니다. 당신이 노인이라면 이전의 취약성 골절이 없더라도 보통 예방약 치료를 받게됩니다. 스테로이드로 유발 된 골다공증을 예방하기 위해 주로 사용되는 약품은 비스포스포네이트 (bisphosphonates)라고 불리는 의약품 중 하나입니다. 이러한 의약품에 대한 자세한 내용은 Bisphosphonates라는 별도의 전단지를 참조하십시오. 이 약들이 골밀도를 향상시키고 스테로이드 약을 복용하는 사람들에게 골절의 위험을 줄일 수 있다는 증거가 있습니다.

그렇지 않으면 의약품으로 예방 치료를 제안할지 여부는 의사가 귀하의 위험을 얼마나 느끼는지에 달려 있습니다. 골밀도를 평가하기 위해 DXA 검사를받을 수 있습니다. 결정은 골다공증에 대한이 결과와 다른 위험 요소에 따라 달라질 수 있습니다. 의사는 귀하의 특별한 경우에 대해 조언 할 수 있습니다.

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